JOMO是新的FOMO：帶著錯過的喜悅進行交易

FOMO (Fear of missing out 錯失的恐懼) 與 JOMO (Joy of Missing Out，錯失的樂趣)：一字之差，天壤之別。JOMO 將「恐懼」換為「喜悅」，這意味著錯過不僅不是問題，實際上還值得享受。對交易者而言，JOMO 是一個很重要的概念，它強調需要退後一步，思考、計劃和享受，而不要因為擔憂錯過而匆忙進行交易。

在本文中，您將了解 FOMO 和 JOMO 之間的差異，包括為什麼要捨棄 FOMO 。探索 JOMO 是什麽、交易中哪些行為屬於 JOMO，並了解將 FOMO 轉變為 JOMO 的七大步驟。

為什麼要捨棄 FOMO

在交易中，FOMO這一概念適用於那些擔心錯過的人。 擔心的內容不限於：錯過市場動向，不知道最近的金融新聞，或者知識儲備不如其他交易者。因此，FOMO 交易者經常感到焦慮和不滿。

JOMO 則被描述為「FOMO 的情緒智能解藥」。在交易中，JOMO 的具體表現就是冷靜和自律，而這正是交易者十分需要的特質。JOMO 型交易者有主見，擁有堅定的交易計劃 ，不盲目追逐市場，而是等待符合自身交易策略 的機會。這與 FOMO 型交易者形成了鮮明對比，後者一直背負著錯失機會的恐懼。

您是 JOMO 型交易者嗎？

JOMO 型交易者的思考方式不同於 FOMO 型交易者。哪種交易者的邏輯與您的狀況最為相似？

當然，它並不總是像這樣清晰明了。在快節奏、不斷變化的外匯和大宗商品交易領域，交易者經歷的情緒起伏堪比過山車。 恐懼、貪婪 、焦慮、興奮及其他多種情緒都可能由一次圖表的變化或一個波動的市場引爆。FOMO 可能會影響到任何人，而一旦產生了影響，那就不只是會引起負面情緒那麼簡單。

JOMO 在交易中有哪些具體表現？

JOMO 在交易中的具體表現不能一概而論，但一般冷靜且自信——對自己的策略感到滿意的交易者更容易呈現這種特質。

但仍很難確定具體的交易習慣並解析這些交易習慣會對成功產生哪些影響（尤其是當交易者在考慮自身實例的情況下）。以下是一些常見交易情景示例，以及交易者根據其觀點可能採取的行動：

七步從 FOMO 轉變為 JOMO

不要害怕錯過，要坦然面對錯過！以下是從 FOMO 轉變為 JOMO 的七個步驟：

1. 制定交易計劃。交易計劃是指導交易者的一個框架，並且可以讓他們保持專注。一個好的計劃會確保交易者清楚什麼時候開始交易，什麼時候結束交易。
2. 撰寫交易日志。交易日志是對以往交易的記錄，可以用於分析和反思。交易日志應與交易計劃一起使用，從而制定策略並培養更好的意識。撰寫交易日志可以讓交易者更加堅守自己的內心，而不是因為害怕錯過而隨波逐流。
3. 使用專業、權威的資源。當交易者了解最新資訊和技術分析時，他們就不那麼需要依賴其他交易者了。這有助於打破 FOMO 循環。交易者不再因恐懼和焦慮而產生從眾行為，他們知道了什麼值得交易、什麼應該放棄。
4. 設定流程。當交易者建立了自己的交易日常流程和分析方法時，他們處於最高效率。通常來說，效率最高的不是那些整天守在電腦熒幕前的交易者。而是那些有自己的策略和偏好的人，他們因此能夠集中分析並找到自己的理想交易。
5. 聽取他人的意見，但要篩選信息。 JOMO 不是將自身孤立於交易世界。而是要收集資訊並進行篩選，從而做出正確決策。極盡所能，利用 #FinTwit，與其他交易者討論交流。 只是不要迫於壓力而盲目從眾。
6. 改善您的交易心理。交易心理指的是可以佔據交易者的內心並影響決策的各種情緒。改善交易心理有助於將缺點化為優點，將 FOMO 變為 JOMO。
7. 與交易維持健康的關係。即使是以交易為生的專業人士，有時也需要放鬆一下，退後一步。從任何層面而言，交易都不該對身心健康造成影響，交易應該是一項有回報的活動，有機會去改善和發展。隨著交易者逐步建立自信，他們會愈發相信自己的技能，並做出正確的交易決策。

如何實現JOMO：來自DAILYFX 分析師的建議

我們邀請了 IG 和 DailyFX 的分析師和策略師分享他們在 JOMO 方面的心得，以下是他們關於如何消除恐懼並將其轉化為喜悅的一些想法：